ダイエットを意識し始めて、どれくらい経つだろう。 半年…一年…いや、もっとかな？ 頑張って体重を落としても。 調子に乗って食べて元に戻る。 リバウンドすることもありました。 ダイエットって辛い。 太るのは簡単なのに。 そう思ってました。 そんなとき…