お正月休みに入って、早いことに、もう３日が過ぎました。 買い物に行ったり。 掃除をしたり。 知り合いに会いに行ったり。 本を読んだり。 勉強をしたり。 なんだかんだで、慌ただしい日々を過ごしておりました。 が、しかし。 先程、何の気なしに体重計に…

どうしても、気分が上がらない時って、誰にもあると思います。 そんな時、みなさんは、どうしていますか？？ 私の場合、絵を描いたり、本を読んだり、寝てしまったりです。 好きなことをしている時は、純粋に楽しい。 寝てしまえば、起きた時には、スッキリ…

２ヶ月くらい前。 そろそろ来年の手帳を用意しなければ、と思いました。 その頃は、メモ帳にいろいろと書き留めていて、来年は百均の薄い手帳でも問題ないかなって思っていました。そして、試しに、百均で買ってみました。 しかし、なんだか物足りず…なんだ…

久しぶりに、ダイエットについて書こうかなと思います。 長年「痩せたいな」「痩せなきゃな」と思いつつ、なかなか痩せられずにいます。 痩せるためには、何かしら変えなければいけないと考えます。 食事を少し意識するとか。 運動を習慣づけるとか。 生活習…

いま、「人生教習所」という本を読んでいます。 まだ読み始めたばかりですが・・・ その本に「確率」のことが、少し、書かれていました。 私たちは「努力は必ず報われる」と教わってきました。 しかし、果たしてそうなのだろうか？と疑問に感じている方も多…

久しぶりに、図書館に行こうと思いまして。 寒い中、歩いて行ってきました。 「あれが読みたい」 「これも読みたい」 と、三十分ほど、館内をウロウロ・・・ 二週間で読み切れるだけにしなくては、という考えがあったため、三冊を選び、カウンターに持ってい…

いい意味で。 猫のように生きたい。 自由気ままに、興味のあることに飛びつき。 好きなことに一生懸命。 やりたくないことや興味のないことには、そっぽを向き。 時には甘え、時には頼り、支え支えられ。 そんな生き方って、なんだか、素敵。 人間社会では、…

リハビリのとき、理学療法士さんからいわれました。 「しゃがんだりするの苦手です？足、かたい感じがするので」 思い返してみれば、学生時代、体操座りがしんどかった。和式トイレも使いづらかった。 足がかたいのは、どうやら、若いころかららしい・・・ …

朝、目覚めて。 お手洗いに行こうと思って、立った瞬間。 左足に痛みが走りました。 歩けないどころか、立ってもいられない！！ これはまずい。仕事、どうしよう。 まず思ったのが、これでした。 どうしようもなにも、立てないのだから、休む以外の選択肢は…

今日は、中学校の福祉実践教室に、講師として参加してきました。 久しぶりに大勢の前での発表に、前日から緊張していましたが…なんとか無事に(？)終えることができました。 ボランティアさん。 ワーカーさん。 当事者ふたり。 ４人で、３０人近い生徒さんの…

この間、仕事で大須に行くことがありました。 そのときにね…大須観音で骨董市をやっていることに気付いてしまったんですよ… でね、ちらっと覗いてみたんです。 そうしたら……着物が300円〜で売ってるじゃない！！いいなあ〜って〜思ったんですよ。 仕事中じゃ…

「わたしなんか」って、ずっと、思ってました。 「わたしなんか、いらない人」 「わたしなんか、役に立たない」 「わたしなんか、いなくてもいい」 だから、仕事をしていても 「わたしなんか、たいして役に立ってない」 って思い込んでいました。つい最近ま…