薬を飲むこと。 それ自体、悪いとは思いません。 しんどいときには、飲んで、早めに体調を整えるのがいいと思います。 でも… メンタルの薬って、「慣れてしまう」とか「依存しやすい」とかがあるのも事実。 １度、精神科に行くと、長いこと通うことになるの…