発達ゆるゆる日記

発達障害・精神障害の当事者。ゆっったり・のんびり・マイペースに。自分らしく、ゆるゆるっと、生きていきたい。

2019-09-20から1日間の記事一覧

禁煙日誌2日目(朝)

ついつい、いつもの癖で、タバコに手を伸ばしてしまった朝。 吸ったのは、たった2本。 でも、その2本が、思ったよりも罪悪感が大きくて困ります。 だって… たった数時間吸わなかっただけで、いろいろ変化があったんだもん(ゝω∂) まず、唇の色がね… 昨日の…