発達ゆるゆる日記

発達障害・精神障害の当事者。ゆっったり・のんびり・マイペースに。自分らしく、ゆるゆるっと、生きていきたい。

2019-10-29から1日間の記事一覧

過去、現在、未来

昨日のピアサポーター養成研修の振り返り会。 他の人のリカバリーストーリーを聞き。 自分のリカバリーストーリーも伝え。 経験は人それぞれだと、改めて感じることができた。 過去の出来事を振り返ることで、気分が落ち込んだりするのかなと思っていたが、…