やめたいな、やめたいな、と思いつつ。 なかなかやめられない、タバコ。 私が初めてタバコを吸ったのは、高校に入学してすぐの夏休み。 誕生日が８月１５日なのだが、誕生日前だったか後だったかは思い出せないけれど、１５歳か１６歳でした。 その日、同じ…

ここ数日、気持ちの波があまり激しくないです。随分と落ち着いてきました。 暑さが落ち着き、よく眠れるようになったからかな？と思います。 そう考えると、睡眠って、すごく大事だなぁと思います。 眠れないときって、どうしても、余計なことを考えてしまっ…