今日は、就労継続支援Ａ型事業所の見学に行ってきました。 今の事業所を退職しようと思っているので、次の仕事を探すことにしたのです。（個人事業主になろうとも思ったのだけど、ちょっとだけ先延ばしにしました。経済面、メンタル面、いろいろ考えての結果…

ここ最近、こまめに水分を取るようにここがけています。 水分とは、お茶か水のこと。ジュースやスポーツ飲料は、極力避けます。 というのも、ただ熱中症対策というだけではなく、できるだけたくさん水分を取ったほうが、ダイエットや美容にいいと聞いたから…