精神障害者バレーボールチームの練習に参加
名古屋で活動をしている、精神障害者のバレーボールチーム。
今日は、そのバレーボールチームが行う、バレーボール教室がありました。
月に２回、日曜日に開かれる、バレーボール教室。
普段は週に３回ほど夕方５時から夜９時までの練習なのですが、バレーボール教室は午前が初級・中級コース、午後が上級コースの練習となっています。
夜の練習には、何度か参加させてもらったのだけど、バレーボール教室は初参加。
全国大会のメンバーも何人かはいたけれど、２０名くらいで和気あいあいと練習ができました◉‿◉
バレーボールは学校の授業でしかやったことがない私でも、十分に楽しむことができて良かったです！
障害者スポーツ指導員（初級）の資格を活かして、障害者スポーツに携わりたいな。
そんな想いから、最近はダイエットと体力作りのため、ジムに行き、食事にも気をつけています。
足を少し痛めているため、無理のない範囲でぼちぼちと、減量と体力作りをしていきます！！
がんばるぞー(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
