発達ゆるゆる日記

発達障害・精神障害の当事者。ゆっったり・のんびり・マイペースに。自分らしく、ゆるゆるっと、生きていきたい。

趣味

ジブン手帳

なかなか、自分に合った、使いやすい手帳を見つけられない・・・ そう悩んで、早数年・・・ だったら、自分が使いやすいように工夫してしまえばいいのでは・・・? ということで。 来年に向けて、ジブン手帳を作り上げていこうと決意しました。 お小遣い帳兼…

音楽のある生活。

わたしは、あまりテレビが好きではありません。 代わりに、ラジオやCDをよく聞きます。 SEKAI NO OWARI、椎名林檎、宇多田ヒカル、高橋優などの音楽が特に好きです。他にも、クラシックやジャズ、シャンソンなど幅広く聴きます。 最近はYouTubeでいろいろ…

本とわたし

幼いころから、物語を読むことが好きでした。 絵本、児童書、小説・・・なぜか漫画はあまり自分から進んで読むことはなかったけれど、それでも記憶に残っているものはいくつかあります。 物心つくころから、ずっと漠然とした違和感を抱えていたことで、別の…

11月の目標

早いことに、もう11月。今年もあと2か月になりました。 新年に立てた目標なんて、もう、すっかり忘れてしまいましたが笑 とりあえず、今月の目標を立てて、達成できるようにしていきたいです。 ①ブログを週に3記事以上投稿する ②ストレッチを習慣にでき…

検定試験の勉強

なにかスキルを身につけたい。 資格を取得したい。 転職を考えていたり、起業を視野に入れていたりする方なら、そう思うことがあると思います。 私自身、福祉関係の仕事へのスキルアップを目指すか、個人事業主を目指すか、将来的にはどちらかかなと考えてい…

手帳と日記帳

今年も、手帳を選ぶ時期になりました。 私は毎年買っていて、今年も、来年の手帳をぼちぼちと探していましたが、先日、気に入ったものを見つけ、購入しました。できるだけ、メモが充実していて、少し大きめのものが好みで今年もやっぱり、そういうものを選ん…

久しぶりのお出かけ

2020/10/03 名古屋栄の久屋大通へ。 気になっていたお店に行くべく、早起きをして、午前中からお出かけ。 株式会社ヘラルボニーの3ヶ月限定のショップへ。 知的障害の方々のアート作品で、カバンやシャツ、ハンカチ、スカーフなどにして販売していることを知…

手話サークル

先日、手話サークルに参加をしました。 小学生のころに、ボランティア・サマー・スクールに参加したことをきっかけに、手話や点字に興味を持つようになりました。 勉強してみたいなと思いつつ、なかなか実行に移すことができずにいたのですが・・・最近、聾…

Twitterと、ブログと、noteと。

SNSで、発達障害や精神障害の方々と繋がれているのは、心強いなあと思います。 Twitterはもう、今のアカウントで6年。その前に別のアカウントで呟いていたから、もう、7年?8年?くらいは使っているのかな。 飽きっぽい私が、そんなにも長い間Twitterにい…

好きなもの〜焼物〜

お久しぶりのブログです〜 このところ、ちょっとバタバタしておりまして…(体調不良もあり) 勉強にしろ 仕事にしろ 読書にしろ 写真にしろ やらなきゃいけないことや やりたいことをやっていくためには 心も体も元気じゃないといけないなと痛感しています… 体…

掃除道具をいろいろと買ってきた

ビジネスホテルの客室清掃や介護施設の掃除、スーパーの清掃などを経験してきているため、どうせなら掃除のプロになろうと思い立ち。掃除道具をコツコツと買い集めています。 今日買ったのは、こちら。 メラニンとか、タイル用のブラシとか、サッシ用のブラ…

久しぶりの断捨離

掃除や片付けって、みなさん、どれくらいの頻度でやるものなのだろう? 私の場合、定期的に大掃除をしたくなるのです。特に、連休の初日とか。 だから、昨日も今日も、掃除をしたり、要らないものを捨ててり、バタバタと動いていました。ちょこっとお疲れの…

本との思い出(1)

私が若い頃、10代の女の子向けに講談社から、「ティーンズ・ハート」が出ていました。 私がティーンズ・ハートで好きだった作家さんは、折原みとさんと秋野ひとみさんでした。 折原みとさんは漫画家でもあるので、知ってるよー!っていう人は結構いらっし…

学びたい!

大学を辞めたあとのほうが、学びたい欲が強いような気がしています。 メンタルヘルスや心理学にも興味があり、いずれはしっかりと学びたいなとは感じているのですが… しばらくは、以下の3つに力を入れていきたいなと思います。 ①福祉住環境コーディネーター…

ひとり時間のススメ

こんなときだからこそ、思うのです。 できるだけ、自分のライフスタイルを崩さないようにしよう。経済活動も、無理のない範囲で続けよう。 不要不急の外出は自粛しなきゃ、とは思いつつ。自粛疲れでモヤモヤしてしまう、この頃。 自分のメンタルを保つために…

「性」について

先日に続き、紗倉まなさんの本を読みました。 今回は、小説「春、死なん」を。 高齢者の性についてのお話でした。前回読んだエッセイとは文体や雰囲気が全然違ったので驚きました。 高齢者の性/障害者の性というのは、なんとな〜くタブー視されているような…

今だからこそ出会えた文章

紗倉まな、という女優さんをご存知ですか? 彼女は副業(?)で小説やエッセイを書いてだしているんです。 先日、ある方から、彼女のエッセイを貸してもらいました。 きらびやかな世界にいる方だし、きっとキラキラと輝いた感じの内容なのだろうなと、勝手に…

14節制(今日のタロット)

おはようございます。 今日はどんな一日になるのか、占ってみました。 昨日は13死神 今日は14節制 昨日の夜は、疲れ切っていたにも関わらず、タロットカードのおかげで気持ちがスッキリして眠りにつくことができました。そして、今朝を、穏やかな状態で迎え…

今日のタロット「死神(正位置)」

「退職する」 そう決めたはいいけれど、実際、まだ少し、迷っていました。 次の仕事はどうするのか?収入は?居場所は?…いろいろと考えだしたら、退職は取りやめてもらおうか?とも思ったり… ちょっとタロットカードに頼ってみようかなと思い、引いてみまし…

今日のオススメ本

私設図書館「本と道草」を、そろそろ、ぼちぼちと始めていきたいなと思います。 いずれは、どこかで場所を借りて、きちんとした私設の図書館を開きたいとは思っているのだけど。今はまだ、そこまではできないので…ブログでオススメ本を紹介していくことと、…

セルフカット3点セット

発達あるある、なのか…よくわからないけれど、私は美容院があまり好きではないです。 理由はいくつかあるのだけど、 ①美容師さんとの雑談が苦手 ②人に頭を触られるのが苦手 この2つが、苦手だと思う大きな理由です。 だから、ちょっと前までは、美容院に行…

今日のタロット「ソードの9」

「退職をする」と決めたはいいものの、この先、どんな人生を歩むのだろう・・・そん不安を抱えてしまっていたので、久しぶりにタロットカードを引いてみました。 「個人事業主となって、うまくいくのかどうか」を占うつもりで、カードを一枚、引いたら・・・…

久しぶりに…

私、コーヒーが好きで。 ちょこちょこ喫茶店やカフェに行っているのだけど。 今日は、仕事前にちょっとだけ… すごーーーーーーーーく久しぶりに、スターバックスへ。 スターバックスは、Wi-Fi使えるし、他のコーヒー屋さんよりもコーヒーの香りが強い感じが…

私設図書館「ほんとみちくさ」を作るまで…

今すぐ、というわけではないのだけれど。 やっぱり、私設の図書館をやりたいという気持ちが強いです。 お店の名前は「ほんとみちくさ」がいいかなあ。なんとなく、響きがよくないですか?? 今年の12月には、なんとか、開店させたい…なんて思っています。 そ…

手づくりって楽しいね!!

この頃、手づくりに凝っています。 ポケットテッシュケース、マスク、キーホルダーなどなど。 まずは、ポケットテッシュケース。一応、裏側は小物入れとしても使えるようにポケットがついています。 まだまだ慣れなくて、大きさはまちまちになってしまってい…

私の読書スタイル①(思い出話)

物心ついた頃から、本が身近にありました。 絵本、児童書、小説。 年齢が上がるにつれ、読むものは変わったけれど。実は今でも、絵本や児童書が好きだったりします。 なんとなく、自分は周りと違うかも…と思い始めたのは、小学校の3年生か4年生の頃でした…

手づくりって楽しいかも…

「ハンドメイド」出来る人って、なんだか素敵だなあ…そんなふうに思っていました。数年前まで。 まさか自分が、ハンドメイド・手づくりを実際に始めるなんて、思いもしていませんでした。 オレンジ・マーマレード。 作ってみましたよ、私。 作り方をざっくり…

チャレンジ

通院のために、仕事はお休み。 特に変わりなく、いつも通り、主治医とちょこっとお喋りして、薬をもらってきました。 モヤモヤするもとはたくさんあるのだけど、うまく言葉にならず…伝えたいことをきちんとメモしておけばいいのだろうけど、ついつい忘れてし…

メモ機能重視の手帳に…

2ヶ月くらい前。 そろそろ来年の手帳を用意しなければ、と思いました。 その頃は、メモ帳にいろいろと書き留めていて、来年は百均の薄い手帳でも問題ないかなって思っていました。そして、試しに、百均で買ってみました。 しかし、なんだか物足りず…なんだ…

嬉しい出来事(図書館にて)

久しぶりに、図書館に行こうと思いまして。 寒い中、歩いて行ってきました。 「あれが読みたい」 「これも読みたい」 と、三十分ほど、館内をウロウロ・・・ 二週間で読み切れるだけにしなくては、という考えがあったため、三冊を選び、カウンターに持ってい…